推荐中国高龄老年人BMI适宜范围为22.0至26.9，高龄老年人每年至少测量一次身高、每月至少测量两次体重……中国营养学会17日在四川省成都市发布《中国高龄老年人体质指数适宜范
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近日，国家卫生健康委官网发布推荐性卫生行业标准《高龄老年人体质指数适宜范围与体重管理标准》。《标准》定义高龄老人为：实足年龄大于或等于80岁的人。推荐高龄老年人BMI
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“运动有利于身体健康”，这是大多数人的认知。但你知道吗，有时候运动反而会伤害你的血管。这是怎么回事？中老年人千万不要“过度运动”这里的“运动”指的是“过度运动”
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随着年龄增长,老年人免疫系统功能也会出现退化,中国疾病管控学会2024年的数据显示,65岁以上人群免疫细胞活性仅为年轻人的60%,更易被疾病侵袭。营养均衡搭配是日常增强免疫力的
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优质蛋白是维持人体免疫系统正常运转的核心营养素，它是免疫细胞、抗体等重要物质的合成原料，直接关系到人体免疫力的强弱。对于老年人而言，优质蛋白的作用更为关键，随着
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近年来，蚌埠市蚌山区湖滨社区中心天御华府社区以党建为引领，紧扣居民需求，通过搭建多元化养老服务体系，将志愿服务深度融入基层治理，切实提升社区老年居民的获得感和幸
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“在这里生活很开心，吃得好、环境好，工作人员很负责，还有护理员帮忙打扫卫生、洗衣服、陪我看病。”83岁老人王某谈及入住敬老院的感受时，脸上洋溢着满足的笑容。这份安
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